Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre un osteópata, un fisioterapeuta y un quiropráctico?
Esta es una pregunta muy frecuente y es importante saber la diferencia.
Los osteópatas y profesionales de técnicas manuales no sanitarias:
– tienen el enfoque holístico que considera el bienestar como un equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Trabajamos con personas y sus circunstancias.
– Utiliza técnicas manuales, como el estiramiento, la manipulación, el masaje y la movilización de los tejidos blandos y las articulaciones, para restaurar el equilibrio y la función del cuerpo. No usamos maquinaria eléctrica para ello.
– Considera que la estructura y la función del cuerpo están interrelacionadas y trabajan para corregir cualquier disfunción que pueda estar causando problemas y se basa en la idea de que el cuerpo tiene una capacidad innata para autosanarse.
– Trabajamos en la conservación y prevención de futuras disfunciones del cuerpo.
Los fisioterapeutas:
– Son los únicos profesionales manuales autorizados por las autoridades médicas españolas y por eso pertenecen al ámbito médico y sanitario.
– Trabajan con usuarios que necesitan rehabilitación postoperatoria y de algunas lesiones entre ellas deportivas y también con el manejo del dolor crónico.
– Utiliza una variedad de técnicas y modalidades de tratamiento, como ejercicios terapéuticos, maquinaria eléctrica (lámpara de calor, ultrasonido, electroterapia, ondas de choque etc.), usan estiramientos, algo de terapia manual y modalidades físicas.
Los quiroprácticos:
– Se centran, especialmente, en el tratamiento y prevención de trastornos del sistema musculoesquelético, sobre todo en aquellos que afectan a la columna vertebral.
– Se enfoca en la relación entre la columna vertebral y el sistema nervioso, creyendo que los desalineamientos vertebrales (subluxaciones) pueden afectar la función nerviosa y la salud en general.
– Utiliza ajustes espinales y manipulaciones para corregir las subluxaciones y restaurar la alineación y la función adecuadas de la columna vertebral.
– Se utiliza para tratar una variedad de afecciones de espalda, cuello y cabeza, así como problemas musculares y articulares.
Cada uno de estos profesionales tiene su propio enfoque y técnicas, pero todos trabajan con el objetivo común de mejorar la salud y el bienestar de sus usuarios, ya sea a través de la manipulación estructural, la rehabilitación física o la promoción del movimiento y la función corporal adecuados.
¿El osteópata es un médico o personal sanitario ?
El osteópata no tiene porque tener la carrera de medicina, es un profesional que se ha formado en la disciplina de osteopatía y pertenece a la rama de naturopatía y técnicas manuales no sanitarias.
De todas formas, está bien asegurarse que el profesional al que se acuda tenga una buena formación académica, que garantice su experiencia y capacidad.
El osteópata está formado para saber y poder dar una evaluación osteopática mediante diversas pruebas y tests para definir las lesiones y tratarlas según las necesidades de cada persona. Por lo tanto no es necesaria una visita médica previa para poderte tratar.
De todas formas si el profesional lo ve oportuno, en función del resultado de las observaciones, el usuario será derivado a la consulta de su facultativo, para hacer pruebas complementarias, a consultar la opinión de un médico especialista o incluso a urgencias.
En España, no hay regulación formativa de esta profesión, los fisioterapeutas son los únicos profesionales manuales autorizados por las autoridades médicas españolas.
Hoy en día, en territorio español, el médico es la única autoridad legal en cuestiones de salud.
Siempre debemos tener en cuenta la opinión del médico, y si no nos gusta o nos sentimos inconformes, debemos acudir a otro médico para tener otra opinión.
¿Cuántas sesiones de osteopatía son necesarias?
No hay un número específico de sesiones a dar, todo depende del motivo por el que acudas a la consulta.
Como mantenimiento se aconseja cada mes o mes y medio, también depende de tus hábitos posturales, ejercicio etc..
¿Cómo es una sesión conmigo?
Primero de todo, haremos una entrevista donde te preguntaré el motivo por el que acudes a consulta, la edad, en que trabajas, si has sufrido accidentes de tráfico, operaciones quirúrgicas, si tienes enfermedades o algo diagnosticado como hernias discales etc (si así fuese, traé informe médico, no radiografías). Todo esto me dará mucha información para saber qué técnicas utilizar contigo. También en esta parte de
la sesión te daré para firmar y explicaré un formulario de consentimiento por los servicios que te voy a prestar y responderé a todas tus dudas y preguntas que tengas antes de firmar.
Seguidamente haré una observación de tu cuerpo a través de varias pruebas de evaluación y así saber de dónde vienen las disfunciones y desequilibrios de tu estructura. Y después ya pasaremos al trabajo en camilla donde te aplicaré técnicas de osteopatía, masaje, kinesiología etc..
Las sesiones conmigo aproximadamente tienen una duración de una hora y media con todo el procedimiento.
¿Cómo ir vestido a una sesión de osteopatía?
Al estar en un ambiente profesional, lo más normal y para facilitar el trabajo de observación, evaluación y aplicación de las técnicas es estar en ropa interior durante la sesión.
Si por alguna razón te diera vergüenza o apuro estar en ropa interior, siempre se puede acudir a la sesión con ropa de baño o con ropa ajustada deportiva. Eso nos facilita en lo descrito anteriormente.
También, para facilitar tu comodidad, puedes acudir a la sesión con algún acompañante que te permita estar más relajad@.
¿Son dolorosas las sesiones?
En las sesiones que aplico siempre intento buscar las técnicas menos dolorosas e invasivas y más eficaces para ti. Hay alguna técnica que pueda resultar un poco incómoda, pero son pocas.
En niños el tratamiento no es doloroso ya que se utilizan técnicas más suaves.
¿Cómo puedo integrar estas prácticas con otros cuidados que estoy recibiendo?
Estas prácticas no sustituyen ningún tratamiento médico ni farmacológico, sino que lo complementa. Ayudando a acelerar y a fortalecer el proceso de autorregulación de tu cuerpo.
Además si lo complementas con algún deporte o ejercicios con conciencia corporal, tu bienestar mejorará notable y progresivamente.
¿Necesitaré hacer cambios en mi estilo de vida?
Normalmente sí, hay que hacer cambios de hábitos, sobre todo de posturas y de
estiramientos para poder ayudar en el proceso y prevenir posibles recaídas.
¿Cómo pueden estas prácticas ayudarme?
Algunos ejemplos sobre cómo pueden las prácticas naturales pueden ayudarte son:
1. Promoción del bienestar: Ayudan a equilibrar tu cuerpo y mente, mejorando tu calidad de vida en general.
2. Alivio de síntomas: Pueden reducir síntomas como el agobio, las tensiones y el malestar físico de tu día a día.
3. Fortalecimiento del sistema inmunológico: Algunas técnicas naturales pueden ayudarte a fortalecer tu sistema inmunológico, promoviendo a combatir procesos de sanación.
4. Estímulo de la autorregulación: Favorecen la capacidad natural del cuerpo para regularse y recuperarse.
5. Mejora de la energía y vitalidad: Ayudan a aumentar tu energía y vitalidad, permitiendo sentirte mejor y más centrado.
6. Apoyo emocional: Las técnicas holísticas pueden proporcionar un espacio para el autocuidado y el autoconocimiento emocional, ayudándote a manejar los desbordamientos emocionales y las emociones negativas.
¿Qué sentiré después de una sesión?
Lo más normal es que automáticamente después te sientas más aliviad@ y livian@.
En cuestión de media hora, aproximadamente, puede aparecer lo que llamamos “bajón” de cansancio y de sueño, ya que al haber tocado y corregido estructuras, tu cuerpo va a pedir un reposo. Dáselo si puedes. Una siesta de cinco minutos es suficiente para hacer ese reset que tú cuerpo pide.
¿Existen efectos secundarios o riesgos asociados?
Puede que en las siguientes horas incluso días aumenten las molestias que traías o te sientas más cansad@, incluso aparezca dolor de cabeza.
También podría suceder que si estabas gestando un resfriado, salga de golpe.
Pueden aparecer alteraciones digestivas (aceleración o desaceleración de las deposiciones). Dolores abdominales.
Alteración del ciclo menstrual.
Aparición de dolores referidos o de antiguas molestias.
Todo esto forma parte de la autorregulación de nuestro propio cuerpo. A este proceso se le llama “crisis de sanación”.
Si te sucediera, no dudes en contactar conmigo para ver de qué mejor manera puedo ayudarte.
